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快消息!为什么冬天吃羊肉的多?

南方养生网     2023-05-16 10:09:47


(相关资料图)

……冬天多吃羊肉的好处一是补血,冬天的时候吃羊肉可促进血液循环,加速新陈代谢;二是多吃羊肉补气,气不通不畅者多吃羊肉可补气,健身;三是多吃羊肉可暖胃,羊肉性温,让胃的运动更合理。但是冬天多吃羊肉就真的一好百好吗?

……羊肉性温,比较适宜进补,不过冬天吃羊肉也是有讲究的,阴虚阳旺,感冒,高脂高血压等人不易多食,羊肉中含有弓形虫幼虫,孕妇食后可通过胎盘传www.nfysw.com染给胎儿,严重的可造成流产或死胎。羊肉属于甘温大热之物,过多食用会加重一些疾病的病情,另外,羊肉中的蛋白质和脂肪大量摄入后,肝脏有病的人不能全部有效的完成氧化,分解,吸收,易加重病情。

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